Jarang Diketahui! Inilah Manfaat Biji Nangka untuk Kesehatan

Suka makan buah nangka? apakah biji nangka sering Anda buang? Jika benar, sayang sekali karena biji nangka ternyata sangat banyak manfaatnya untuk kesehatan. Simak ulasannya sampai selesai yaa..

Manfaat biji nangka untuk kesehatan


  • Mencegah Anemia
Biji nangka mengandung zat besi yang tinggi. Zat besi merupakan senyawa aktif yang diperlukan tubuh untuk memproduksi sel darah merah. Sehingga biji nangka bisa mencegah dan membantu Anda memerangi anemia.
  • Melancarkan pencernaan
Biji nangka bisa mencegah dan mengobati sembelit dan diare. Penelitian biji nangka untuk pencernaan masih terus dikembangkan dan mari kita tunggu perkembangannya. baca juga obat maag kronis
  • Menjaga kesehatan mata

Manfaat biji nangka untuk kesehatan selanjutnya yaitu untuk kesehatan mata. Yap. Biji nangka mengandung vitamin A yang tinggi sehingga dapat menjaga kesehatan mata. Biji nangka bisa mencegah rabun senja, katarak, bahkan degenerasi makula. untuk berbagai keluhan mata bisa diobati dengan Walatra sehat mata 
  • Mengurangi risiko pembekuan darah
Meskipun penelitian masih terus dikembangkan, namun ada salah satu penelitian yang menyatakan bahwa biji nangka mengandung mangan yang bisa mencegah pembekuan darah. baca juga obat pengencer darah di apotik
  • Membantu membentuk otot
Biji nangka mengandung protein yang bisa membantu membentuk dan membangun otot. Tapi tetap, jangan jadikan biji nangka sebagai sumber protein saat akan membangun otot tubuh Anda. Pastikan bahwa Anda mendapatkan asupan protein yang cukup untuk membentuk otot Anda seperti dari telur. baca juga obat tipes di apotik
  • Mencegah dan melindungi kulit wajah dari keriput
Anti-oksidan dari buah nangka bisa mencegah dan melawan radikal bebas yang menyebabkan penuaan dini. Anda bisa menggiling / gunakan blender untuk menghaluskan biji nangka yang sudah dijemur hingga kering. Tambahkan air / madu untuk menjadikan biji nangka menjadi pasta. Lalu oleskan pada wajah Anda.
  • Mencegah dan melawan sel kanker
Biji nangka mengandung fitonutrien yang berfungsi untuk melawan pertumbuhan sel kanker dalam tubuh. Konsumsi secukupnya saja agar hasil yang maksimal dapat dirasakan. baca juga obat benjolan di payudara alami
  • Membantu pertumbuhan rambut
Biji nangka bisa melancarkan peredaran darah pada tubuh termasuk pada kepala. Peredaran darah yang lancar sangat penting untuk petumbuhan rambut. Sehingga petumbuhan rambut bisa dijaga dengan baik dengan mengkonsumsi biji nangka secukupnya dan tidak berlebihan.

Itu dia manfaat biji nangka untuk kesehatan yang sepertinya tidak banyak orang yang tahu. Selamat Anda menjadi salah satu orang cerdas yang masih mau memanfaatkan bahan alami untuk menunjang kesehatan Anda. baca juga obat tradisional ginjal bocor

Cara mengolah biji nangka juga beragam, dari mulai di goreng, ditumis, dibuat sayur, dan lainnya. Selamat mencoba..

Manfaat biji nangka

Comments